как выйти из депрессии?

...есть надо , а не худеть!...и желательно мясного...не помешает тебе!

залезть под холодный душ запеть любимую песню от души посмеяться

Очень сложный вопрос. Зависит от тяжести и какого рода дипрессия.

если настоящая - то через психиатора. Если нет - то никак, там сиди.

Если не можешь самостоятельно, воспользуйся помощью специалиста

Хватит о ней думать, надо отвлечься, проводить время с кем нибудь!

Антидеприсант будут в помощ,на себе испытала!Сначало к психиатру

Масса способов,алкоголь,антидепрессанты,караоке.длительный бег.

мне помагает физический труд и общение даже с незнакомыми людьми

нажраться..потом отходить пару-тройку дней..не до депрессии будет

КАК МЮНХАУЗЕН ВЫТАСКИВАЛ СЕБЯ ИЗ БОЛОТА!!! ЧЕМ БЫСТРЕЕ - ТЕМ ЛУЧШЕ!

Способов множество. Выбирайте подходящий для себя. Я в баню хожу:)

купить собаку и гулять с ней по лесу, но лучше всего начать ремонт

Парикмахерская,спортзал,прогулка, веселое кино, поход в магазин!!

Не думать об этом, или включить музыку виселую и все будет хорошо)

посмотреть веселый фильм,не поможет-обратиться к психотерапевту

Ищите таблючку с надписью Выход она будет зелененькая и светится

Заняться тем, что еще не пробовал, научиться радоваться мелочам...

Это Вам надо? Если придавил Вас этот недуг, Вы здесь не сидели бы...