"Пока толстый похудеет худой уже сдохнет" Не бери в голову
у меня 5.74.-а-норма-3.89-5.83.-я очень боюсь-сахарного диабета.
в-латвии-такие цифры биохимии.
Не обращай на них внимание, оставайся такой какая ты есть.
Я тоже толстый, но не отчаиваюсь.
понятно-а-при каком росте?-у меня-рост-164 см.-вес-93 кг.-44 года.
мужики выходят в свет с худенькими,а женятся на полнеьких
я-выходила замуж-=я-весила-45 кг.-а-теперь-я вешу-93 кг.-рост-164 см.
напейся-с похмелья ни черта не идет в рот-дня 3 и похудеешь
есть одно средство.но оно никому не нравится -НЕ ЖРАТЬ !!!!!
Банально, но это аэробный тренинг и правильное питание....
Не ешьте после 18 часов и делайте по утрам зарядку минут 20.
единственный способ- меньше есть, исключить соль и сахар
сахар я уже не употребляю.-вместо него я употребляю в чае -сукразит.
ещё соль не ешьте , мы с дочкой привыкли готовить без соли
нужно сжигать калории из нутри с наставником) по фитнесу
Не худеть. Пока толстый сохнет, худой сдохнет. Не худеть!
водa и только вода спасет Вас и молокалорийные продукты.
Кашпировский сказал: Жрать меньше надо 
Вам надо просто себя в порядок привести и свою квартиру
в риге.-я-знаю.-а-там краска-дорогая.
Ты работаешь ?
Почему не работаешь ?
нет ни здоровья -ни образования.=ни-знания-латышского языка на высшую категорию.-в россии-может быть-я бы где-то и-устроилась на работу.
Тогда будь умнее и больше хитрости , нужно выживать , приведи себя в порядок и квартиру
есть очень простой способ кодирование при помощи цыган
берем у цыганей большую цыганскую иголку и зашиваем рот3333333 шутка
не плакай все проходит пройдет и это
ну тогда есть другой метод поднемите правую руку над головой и бистро опустите при зтом пошлте по дальше свой стрес
ну не плакай стркс тоже проходит
мой стресс-и-антистресс-это один и тот же человек.-шамсидинхон мирюсупов.-шам-так я его называю.
на сленге -жаргоне есть слово щамать
Не заморачивайся. Хорошего человека, должно быть много.
мне некоторые так и говорят.
Так, они и правы. Прислушайся.
А может не надо пусть талдычат в словах правды не много.
93 кг.-164 см-рост.-44 года.
А у нас 110-174 и ни чего все это наше.
Это твердят ваши родственники. А вы то сами как думаете?
93 кг.-164 см.-рост.-44 года.
Моя подруга тоже 93 при росте 168. Она сказала, что итак нормальная. Вот в сентябре замуж выходит)
не есть после 18.00 потом после16,00 на ночь стакан кефира 1 %
верь и получится я скинул 50 кг за 6 месяцев
да да да поверь был 145 сейчас 90
кажіть своїм родичам що кожна людина красива по свомус
Спорт и правильная диета, не в коем случае не голодовка
