Бросили ли Вы либо хотите бросить курить? Если нет, то почему не желаете?
Пишите все в подробностях)

И как ощущения? Жалеете о содеянном? Прошла ли тяга к курению?
Интересно как Вы бросали... Возможно Ваш пост будут читать др. люди.

Сначала нужно очень захотеть бросить. Далее, моральная самообработка. -о том, что на моём здоровье жируют производители, что вместо табака химическая дрянь, что я похож на наркомана которому необходима пачка сигарет каждый день... И прочее прочее... Гасил желание никотина никоретте. Жевал жвачки. Сейчас есть ингаляторы-это удобней. И главное! Никогда не переходить на кальяны, эл.сигареты и прочую хрень -это самообман! Иначе снова перейдёте на сигареты....

Не тянет, не курю, дым сигарет мне противен

С помощью чего? Как бросали. Есть ли польза от бросания?

Польза есть во многом ,Аланн Кар, Ауди, пол года по 5 глав в неделю

Ну и как? Какие ощущения после того как бросили? Есть ли положительные стороны в этом бросании? Как сами бросили? Ломку уже прошли?

Попал в больницу с инсультом. Двое суток в реанимации, там не покуришь да и состояние такое было что не до курева. Потом, когда перевели в общую палату решил что если двое суток без курева прожил и дольше проживу. Так и бросил. Ломки никакой не было, наоборот был очень доволен собой Ощущения. Прошла одышка и кашель, правда не сразу месяца через два. Аппетит улучшился.

Какими? Табекс у нас в Украине совсем другой чем в России.

Да, табекс. Парни говорили что помогает здорово

А что потом, вдруг опять закурю если нужно будет прекращать пить таблетки?
Если бросать на месяц и опять закуривать, то можно повредить бронхи.

Проконсультируйтесь с врачем.

Я бы с психотерапевтом пообщалась для начала. А потом к наркологу.

" все в подробностях) "
Как? При каких обстоятельствах? Какие ощущения сейчас? Тянет ли выкурить одну сигаретку?

Не тянет, просто бросила.. В один день.. Ощущения.. Их нет.. Обстоятельства.. Они были и есть

А конкретнее? Какие ощущения? Не жалеете что бросили? Как именно бросали...

Просто перестал покупать сигареты и курить.

Так ломка полюбому была. Какой стаж? Как бы если Вы отказываетесь от курения то организм начинает требовать никотин ( он уже привык к такому обмену веществ ).

Стаж курения 11 лет