Верите ли вы в осознанные сновидения?

Но при этом Ваш мозг не отдыхает!

Почему же. Я ведь не могу досконально все продумать. Я задаю сюжет, а детали мой мозг сам додумывает. Бывает, что обычный сон интересный и тогда я ни чего в нем не трогаю. Кроме самого себя.

Во время сна мозг не должен ничего задавать, он должен отдыхать....

Во время сна (быстрой фазы, именно когда люди и видят сны) мозг перерабатывает поступившую за день информацию и по своему ее интерпретирует. Именно так он освобождается от информационного мусора. А уж как мы это видим, зависит от каждого индивидуально.

Да, согласна.

Это сон, в котором вы знаете что спите и можете менять его по своему усмотрению

Не очень часто, но зато очень ярко!