Грань Медиума
Грань Медиума

отжимания полезны:они воздействуют на многие группы мыщц,улучшают кровоснабжение всего организма,даёт иммунитет к болезням и сжигает жир

111
4
1
Ответы
Слуга Государев
Слуга Государев

Уважаемый отжимания лечат болезни сердца так что хочешь лечиться отжимайся скока можешь каждый день в течение 10 лет

0
1
Владиас Дзеркалес
Владиас Дзеркалес

Кровоснабжение и без отжиманий у человека

0
1
Арбузный Ихтиандр
Арбузный Ихтиандр

Да.Очень полезное занятие

0
1
За
Зас-48

планка лучше

2
1
Грань Медиума
Грань Медиума

а как делается

1
За
Зас-48

о народ, посмотри в интернете

1
Похожие вопросы
https://img.championat.com/s/732x488/news/big/u/h/lidiya-kotelnikova-stala-rekordsmenkoj_1715071919895034069.jpg В Перм…
Начинаю заниматься дома: отжимания, пресс, прыжки - потею и следом простываю с температурой, кашлем и болью в горле. И …
Уменьшился результат именно в жиме лёжа . Соблюдаю режим , рацион и ложусь в 23 00. В день пресса и рук ещё может быть …
Может ли рост уменшиться из-за больших физ.нагрузок? Если да, то насколько сильными они должны быть, ну вот например др…
При отжиманиях бьет как будто током левую руку. Что это такое?Что с этим можно сделать?Тренироваться так почти не реаль…
помогите не знаю как быть, нравиться одна девушка давно уже, немного общаемся, есть общие интересы, ходим гулять иногда…
Вопрос к шарящим: Если при отжимании от пола и начинают болеть плечевые и локтевые суставы. Стоит ли прерывать подход и…
Сколько отжимания выполниш?