Не могу спать дольше 8 часов утра, если посплю дольше , чувствую себя как разбитое корыто ... Как долго можете проспать вы ?

спасибо за такую обворожительную улыбку а вот почему вот щечки красочкой залелись

Какой смайлик был под рукой , с такими щёчками и получилось

ага и все виноват то смалик

Ещё и 6 минут . А как таймер то выставить ? Я ведь резко не засыпаю

Так и ставте 7часов и 6 минут

Может быть кого то просить придётся ставить таймер после того как вы уснёте?даже не знаю

У нас всё просто не бывает

Без них никак не получается жить

По своим ощущениям и чувствую

А может разбитому корыту как раз самое то!

То есть я могу и через час после того как уснул проснуться, а могу и через 12 часов, безотносительно времени когда заснул.

Правда чувствую себя потом выспавшись прекрасно.

Сочувствую

Да нет в армии отбой в 20-00 подъем в 06-00, а с этой гребаной работой приходится загонять себя в более жесткий режим.

Меня эта в принципе устраивает по основным показателям, но приходится чем то жертвовать.

А как вы хотели , жизнь состоит из жертв

В среднем шесть часов летом, восемь зимой и не дольше семи утра...

Потому, что в восемь день уже потерян.

Вообще-то это не зависит от наличия кого лито

да по всякому по разному сплю бывает и 2 часа в сутки

конечно нет Кто не любит по спать по дольше

а что делать если вставать к восьми

ну вот что я буду делать если вставать к 8-отпуск 4 мес.

жаворонок

В 5.00 встать, вообще не проблема.

Ага...лучше с утра раньше подняться,можно больше успеть.