Необъятное объял, невпихуемое впихнул. Всех баранов посчитал. Чем ещё мозги затуманить, чтобы заснуть?

вкл, ТВ и когда начнётся реклама, просто закрой глазки дождаться фильма...................................ты уже спляешь весь.

Просто всё отключить и только без мыслей полежать пять- 10 минут, глубоко дыша и всё, во сне уже крепком .

За дыханием следить и сердцебиением. Ну, и днем уставать, - на будущее...

а пастухов пасущие этих баранов - посчитал ?

воот, я тоже иногда прямо всю ночь не сплю...

знать не всех посчитал-быков кур зайцев

Скажи "Я засыпаю", повторяй, повторяй,....

Может снотворного проще скушать?

Вот и я не знаю

Понять ход женских мыслей)

Таблицу умножения повтори

Позвони и вызови такси...

выпейте чарочку вина

Вы, похоже, нашли уже

Авэц считай теперь.

А пастухов считал ?

Белый шум включите

Посчитать козлов.

Книжку почитать )

Есть же таблетки!