Что вы делаете в ярости, чтобы успокоиться?

Question

Garri(Гаррий) Hakobyan(Акопян) · Accepted Answer

Лучший способ это вспомнить Господа, или сделать по йоге остановку и удержание дыхания предельно с сосредоточением на промежбровье, или сильно замедлить и сделать плавным дыхание с длительным выдохом

*** *** · Answer

нервно шарю руками в поисках наушников, дабы заглушить источник раздражения) нахожу - ярость снимает мгновенно, и этот самый источник даже не догадывается насколько ему повезло! O:)

вадим марук · Answer

сажусь в компьютерные игры где пострелять можно ярость как рукой снимает и еще представляю тех кто меня разозлил на месте персонажей

Лариса Бочкарёва · Answer

Делаю уборку, очень успокаивает и уборка делается значительно быстрее, чем в спокойном состоянии ))))

Рената Жагипарова · Answer

редко кто видит мои психи, я ухожу в другую комнату или жду пока останусь 1 и к примеру бью подушку

Татьяна · Answer

Ярость-очень сложное чувство, злость-проще, глубоко дышу, и нахожу средства для ответа.

Владимир Трунов · Answer

смотрю как льется вода, горит огонь и работают люди))) Причем одновременно :D

Анатолий Свешников · Answer

лучше всего заняться физической работой и посмотреть то, что вам нравится

Галина Валгаева · Answer

вдох- и медленный выдох. Крепко сжать кулаки- расслабить. Контрастный душ

Лиса · Answer

отрубаю мизинцы на ногах тем на кого я ярюсь. очч успокаивает

Сергей Фирсов · Answer

лучше секуса только секус ..с любимой девцшкой.. :wink:

Ольга Степанюк · Answer

выхожу на кухню ставлю чайник и завариваю себе чай

Кві́тка · Answer

Обычно кричу, если нет, то порядок навожу.))))))

Шурави · Answer

Слушаю "Wish You Were Here" Pink Floyd мне очень помогает

Николай Прохоренко · Answer

Думаю о том,что это не самый худший вариант

Мадахат Житонбаев · Answer

Мног чего невразумительного потом стыдно

Mil@ ♔ · Answer

в этот момент..лучше не подходить ко мне...

Лия Иванова · Answer

Начинаю генеральную уборку в квартире.

Rasena · Answer

именно поэтому и не помню что делаю)))))

Константин Воронин · Answer

Курю, кофе, любимую целую. Проходит