ЦТ
Центр Творчества Новый Мир
у мысли маршируют стройно и медленно , так что проблем нет (:\
Легко (особенно выстрелом в висок)
мысли остановятся если умрет мозг
нет! потому что это не возможно!
Трудно, приходится запрягать.
Да , но это пришло постепенно
Да они и не бегают, обычно...
очень трудно, на то он и бег
Стараюсь переключиться
когда как, смотря чьих!
не пробовала, не зачем
бег есть а мыслей нету
помогает медитация
принимаете позу падмасаны(лотоса) если есть возможность включаете мантру и и очищаете ум, в некоторых практиках говорится что ход мыслей нельзя останавливать, а наоборот, позволить им течь и следить со стороны куда эти мысли ведут, так рождаются хорошие идеи.