Не думали ограничевать во времени любые свои мысли? Пробовали так? Есть результат?

Умею. Это называется торможение сознания. Дыханием можно. Можно жевать жвачку, грызть семечки и тд.

Очень хочу ограничить, особенно часа в два ночи... Получается не особо...

я просто переставала их думать, когда мне надойдало

То есть "подумал 15 минут и хватит на сегодня"?

Как я могу заставить мозги не думать ?

А как вообще без этого жить?

Да пусть скачут...))

Ограничивать

Это как?