Диета: 3 дня, ешь одни овощные салаты. 4 дня, сидишь на одном кефире. 5 дней, травяной чай. 7 дней пьешь одну только воду. А дальше 9 дней, 40 дней....)))) А как вы худеете к лету?

это все хорошо- но у мужчины от такой диеты пропадет эрекция

ЗАЧЕМ?Я НЕ НА ОТКОРМЕ ПОД УБОЙ.КУШАЙ В МЕРУ-ВОТ ВАМ И ДИЕТА.

Просто стараюсь не жрать ...Извините за грубоватое слово .

худеем к осени. к лету уже поздно. только я калории считаю

Откажись от хлорида натрия (соль) и будет тебе счастье)))

Очень просто, уменьшая порцию и ем иную не жирную пищу

У меня уже 15 лет стабильный вес 65 кг, На диетах не сижу!

Да,но при этом ночью восполняете весь прошедший день.

Я всегда думаю, чтобы ещё такое съесть, чтоб похудеть?

трехразовое питание : понедельник , среда , пятница )))

танцую скандинавская ходьба ну и есть поменьше надо.

А,что нам кабанам?Пока толстый сохнет,худой сдохнет.

....Да прекрасный рецепт похудания...... прекрасный.....

Самое то, кремлёвская диета, всегда сыта и худеешь..

И кости бренные на пляж)))))))))

Ем по чуть-чуть каждые 2 часа по 6 раз+2,5 литра воды)

К лету, я не худею, я веду здоровый образ жизни.

нужно не худеть ,а поддерживать форму..не ленится

Не стану сидеть на диетах, мне на диване удобнее.

3 этапа я выдержу, но 7 дней одну водку? Не выживу.