Людмила Вяльцева
Как приучить себя с легкостью рано вставать? рефлекс
Как приучить себя с легкостью рано вставать? рефлекс
Тяжело - я так и не научился, если рано вставать я не ложусь, так проще.
не тогда тяжело целый день
Днем можно минут 40 вздремнуть, до вечера мне хватает.