Сколько вы проходите в день километров?

Учитывая метраж моей квартиры помноженный на количество ходок из комнаты в комнату, из комнаты; на кухню, в ванную, дамскую комнату, на лоджию, а еще от плиты до обеденного стола, то достаточно для того, чтобы иметь подтянутую фигуру как у меня

сейчас только по делам -2 км. и то сегодня чуть не налетела на полицию, ,поздоровалась издалека и на другую сторону быстрым шагом ,вообщем не сочли за старушку . Вчера у дома пришлось спрятаться от них же .

тонкий намек! имею право - я в отпуске! а вообще движение - это жизнь! его то нам и не хватает! а если еще на этом сайте зависнешь!))

По 10 шагов туда и обратно по 5 раз в день. Плюс 5 шагов туда и обратно по 8 раз. За все время отпуска километр, может, и набежит

Ух сложный вопрос у меня же нету километромзмерительного прибора ну если на глаз посчитать то за сегодня я прошел около 20км

Не считал. Когда на велосипеде катаюсь, последнее время что-то совсем немного. Этим летом, например, больше 40 не делал ещё.

Сейчас 0 ,так как дома на карантине ,мы все так лишены практически движения ротулице,а так 5 ки проходила за 2 часа ,неспеша.

Сейчас 0 ,так как дома на карантине ,мы все так лишены практически движения ротулице,а так 5 ки проходила за 2 часа ,неспеша.

Ноль! А когда работал-склады были длинные ну пять шесть-не считая расстояния до работы ! А последнии пару лет ноль км))

Сейчас, на карантине, мало (1-2 км). Когда работал, - до 10 км в день. У меня только до станции от поселка - 2 км в один конец.

Я с утра только 3-4 км пробегаю... Я правда не очень любил бег, но мой белый за 4 года убедил меня в обратном )))))))))))))

из комнаты на кухню и обратно, а также в санузел набираю около 3 тыс.шагов в день, а сколько это в км...незнаю)))

Не мерила. Могу только исходя из средней скорости рассчитать. Сегодня вот около 2-х часов ходила пешком.

Приблизительно 20 км.и взбираюсь по лестнице пешком (если сложить все разы беганья туда сюда)на 96 этаж.

Когда как.Раньше и сто километров проходили за 21 час.С полной выкладкой.И потом встречный бой.

Стараюсь каждый день проходить не менее 5 тысяч шагов...Пока мне это удаётся. а там посмотрим...

Ну если учесть, что моя квартира 30 кв м и я иногда еще спускаюсь вниз в магазин...полкилометра

Не измеряла.Кухня маленькая,но так накрутишся....... Плюс три комнаты, а да, еще и в магаз надо!

5 - 10 - 15км. Как когда. А бывает, когда дома весь день. Так там уж не знаю сколько нахаживается)

в разный период жизни по разному. бывало и 10-20. а щас на карантине даже считать почти нечего