ВО
Владимир Ольгин
самому себя придумать, и стараться соответствовать тому, каким вы себя придумали... (как с выбором стиля)
Надо постоянно повторять"Я могу воспитать в себе эту самую дисциплину"))))
для начала нужно осознать и понять что ты делаешь.
Попрубуйте голодом? Говорят помогает.
всегда давать себе пинка под зад..
это дается с детства воспитание
Не знаю, самой бы не помешало...
Не знаю, у меня -не получается..
поставить цели и достигать их
для этого нужна какая-то цель
путем жестких ограничений
упорным трудом над собой