Как сдерживать гнев?

Вот ими вставными сжав .......

А вдруг силу не рассчитаешь,как тогда быть....стоматолог то нынче дорого обходится.

Ну значит надо осторожненько !

А можно научиться держать под контролем свои эмоции.

надо начинать с режима дня и диеты, там усиливается сила воли

Это не добавляет тебе значимости. Обаятельные и красивые люди всегда ведут себя сдержанно, даже если есть причины сердиться.

Вы не замечали, как глупо выглядят вспыльчивые люди?

Такой огромный гнев

Речь идет о гневе , а не секундном недовольстве

Включить громко музыку и сменить гнев на милость

Пока читаю мангу по Бличу. Аниме пока что лень смотреть

Знаешь,можно почитать мангу Хвост Феи смешная)

Да пошел ты со своим ответом...з..ебал

В предыдущем вопросе вы так выразились, что не видится неиспользованность

Вообще -то гнев-гниль для костей, а чтобы быть здоровой, надо не гневаться. Настроиться на положительную реакцию . Тебе -гадость, а ты улыбнись и проблема разрешится

Сохраняйте спокойствие)

спокоен, но день какой то странный.

Бывает) эть Вам)

Яблоко в холодильнике есть

Тогда

Дык, после этого гнев проходит

А если без рукоприкладства? Тогда как?

А при чем тут руки? Головой можно просто так...

Можно просто облиться холодной водой или глубоко дышать, считая про себя до 10. Есть много способов справляться с гневом, у каждого свой, но при этом нужно научиться контролировать свои мысли.

А на кой ляд, в таком случае, Ваш вопрос? Потрясти воздух?

Н у вот видите Вы все прекрасно знаете ,а спрашиваете

А я хотела узнать ваше мнение. А как быстро Вы справляетесь с гневом?

А сколько раз мы должны прощать человека, если он просит прощения?

Кто он или она и смотря за что

Хочу рассказать случай из Библии. Однажды Пётр спросил Иисуса: «До семи ли раз нужно прощать?» Но семь раз — это слишком мало! Иисус ответил Петру: «До семидесяти семи раз прощай тому, кто грешит столько против тебя». это действительно большое число! Но вряд ли можно запомнить такое количество обид и проступков? Именно это и хотел сказать Иисус. Нам не нужно быть злопамятными и считать все обиды. И если у нас просят прощения, нужно искренне простить
В конце Иисус сказал ученикам: «Так и мой небесный Отец поступит с вами, если не простите каждый брата своего от сердца»
Бог подарил нам жизнь, а это самое ценное, что у нас есть. И хотя мы много ошибаемся, он прощает нас. Он не требует возвратить ему долг, ведь это означало бы отнять у нас жизнь. нам очень важно запомнить: Бог прощает нас только в том случае, если мы прощаем тех, кто нас обижает.

Так можно и голову разбить, а голова нам ещё нужна, чтобы соображать.

А что гневливый человек может соображать?

В одной мудрой книге написано: "Кто скор на гнев, тот сделает глупость." Поэтому нам нужно думать о последствиях своих слов и действий.

Совершенно с вами согласен.

Чтобы держать себя в руках, важно научиться контролировать свои мысли. В Библии, в Притчах 19:11, говорится: «Благоразумие делает человека медленным на гнев, и слава для него — быть снисходительным к проступкам». Когда кто-то огорчает или раздражает нас, надо постараться понять, почему он так поступает. Действительно ли этот человек хочет причинить нам боль? Или он сделал что-то не подумав? Принимая во внимание обстоятельства других и прощая им ошибки, мы можем сдерживать гнев и раздражение.

Счастливый человек! Видимо никогда не гневались!

Наоборот часто, может даже слишком... Но я не сдерживаюсь

Это плохо Оно же и возвращается троекратно

Из практики. А еще есть такое утверждение, что гнев-гниль для костей.

Вывод? Не будем гневаться!

Хотелось бы вернуть Вас к Вашему вопросу. Как?

Понимание сдерживает гнев.. Понимание-это способность вникнуть в ситуацию т.е.видеть больше того , что лежит на поверхности.Если идти на поводу эмоций, то можно навредить себе или кому -то ещё. Задаться вопросом:"Кто виноват"? Может сам создаешь проблему? А еще можно помолиться(если верите Богу)

Логично....а если не получается.

мне помогает думать на противопаложные темы

Точно....надо переключится мысленно на что-нибудь приятное.

Получается? Это хорошо, а то гнев укорачивает жизнь

И гнев как рукой снимет)))