Валерий
Ответы · страница 9
Ирина Королева
Гуляйте перед снлм! А днем - на огородике потрудитесь.
Валерий
снег раскидать?
Светлана Ситникова
не пить. Считать перед сном, а лучше ни о чем не думать
Ольга Степановна
Приезжайте в наш лес , поживете месяцок и все пройдёт
Валерий
Спасибо. Вот вчера взял по особому рецепту снотворное. Должно хватить на полгода
Ольга Степановна
Держитесь
Валерий
Мне просто страшно подумать вдруг это пожизненно
Ольга Степановна
Помогай Бог , будем надеятся , что временно , Валерий
Валерий
Спасибо!
ВК
Владимир Коваленко
Валерий, перед сном -душ, обязательный стакан кефира!
Ольга Просто ******
Заведите кота ..очень помогает разгрузить ситуацию ..
Татьяна И
Наушник со сказочкой в ухо, - не заметите, как уснёте.
Александр Скачедуб
...только, зная диагноз... Из ничего такого не бывает...
Валентина
Вы уже на крючке,сложно восстановить,только к врачу!
Лариса
Накрнец то решить задачу, которая мешает вам уснуть
Валерий
Если бы было все так просто
Ассоль Апельсинка.
Может,на меларитм перейти?у многих проблема со сном
Спокойная Старость
Об слезть не может быть и речи, только об спрыгнуть.
Валерий
Спасибо добрый человек
Спокойная Старость
Резко отказаться всегда самое верное решение.
Валерий
Пробовал. Выдержал только 3 дня.
Николай Ушаков
Надо его завесть!? Охладела знать, его и не поднять!
Валерий
Это вы о чем?
Николай Ушаков
Как слезть, и мужичка завесть!!! Давненько видно не знавала усталости такой, что истомой может отправить на покой!
Валерий
Хрень!
Tatyana Thelyapova
Было время, когда мне помогал липовый чай (вечером)
Валерий
Ну это слабо, Спасибо
МА
Михаил Аврех
трахни женщину как следует и сон будет нормальный.
Мах
К специалисту лучше обратиться. Здоровье всё таки
АС
Анна Синеокая
Вы уверены? Как то странно. Первый раз такое слышу, чтобы врач такое сказал. Но если у вас всегда так, кругом вам сразу предлагают таблетки, то видимо, вы сами к этому подводите.
Валерий
Есть конечно общие советы - гулять, проветривать помещение, себя работой нагружать, молоко с медом, но это не помогает.
АС
Анна Синеокая
Вам надо к хорошему специалисту. Еще раз повторюсь, психотерапевты-гипнологи имеют определенные методики. Есть клиники изучения сна. Если вам действительно тяжело и хочется нормально спать, то ищите возможности.
Валерий
Спасибо!
Мах
Тогда это
ГР
Гармония Россия
Уменьшая дозу,других вариантов не придумали пока.
Валерий
уменьшил до 1/4 таблетки. Но совсем отказаться не могу.
ГР
Гармония Россия
Всеже надо.Попытайтесь,это важно.Ножмчком дробите.Потом наступит эффект плацебо.
Валерий
А это что такое?
ГР
Гармония Россия
Что кусочек очень маленький,а организм будет уверен,что действует снотворное...
АЛ
Андрей Лященко
Плацебо - отсутствие лекарства в таблетке полностью вызывает действие подобное лекарствву от внушения что человек его получил .
Владимир Ефимов
Снотворное - те же наркотики. Вам к наркологу надо.
Валерий
Спасибо
НН
Наталия Новикова
А с женщиной спать не пробовали? Говорят помогает.
Валерий
Да пробовал конечно. Не помогает.
ВС
Валерий Скрипелев
Нужно научиться отключаться от того,что тяготит...
СБ
Светлана Бульская
Убаюкиваю себя компом)).Но со снотворным не дружу.
Валерий
Не подходят советы
Похожие вопросы