мое мнение можно есть все главное активно двигаться
Рис вареный,без соли без ничего,в любых количествах)
Я вот тоже на двух диетах сижу......одной не наедаюсь 
имбирный чай, чай с корицей, яблоки, грейпфруты и т.д.
укропчика побольше, лучку,петрушечки)) огурчиков)) 
Блины с творогом и пирожки с мысом, точно похудеете)
что бы тощим стать как тень, надо есть и ночь и день..
жареных тараканов на десерт=) точно можно похудеть=)
из серии: худею по семи диетам, по одной не наедаюсь)
Худеть от слова худо
так ,что старайся стройнеть 
ешьте хорошее сало, улучшает обмен веществ, читала)
Я вполне серьезно) а форма у вас просто обалденная)
не есть после 6 и есть малыми порциями в течение дня
Лучше ничего не есть.а просто нюхать и насыщаться...
Если питаться желе то можно значительно похудеть!!)
что-нибудь такое... зелененькое... в смысле - травку...
все надо кушать до 18.00 потом не кушайте все будет ОК
испорченную колбасу, похудеете пока нести будет 100%
я бы т ож хотела знать ... Вечный вопрос без ответа...
не заморачиваться на фигур и есть все что хочеться
