А я сижу на трех диетах, двумя я не наедаюсь...)))
))) не важно, главное ,что б диета была вкусной...
а что входит в твой рацион дневного питания????
ваще ничо,если хочешь похудеть.фрукты только.
кефир и пару солёных огурцов...)))) и так дня 3-4...
Всё, что угодно, но потом - спортом заниматься!
кузнечика-протеина много, кило-калорий мало 
Таблеток от полноты... И побольше, побольше!!! 
овощи и фрукты и обязательно чистую воду пить
Не сиди у компьютера, а занимайся спортом, жир
Говорят .. надо есть клетчатку из семян льна..)
В аптеке.В АТБ!!!!. Самому намолоть!) Полчайной ложки два раза в день,Можно смешивать с едой.)
Говорят за две недели 6 кг - как рукой!!!)
еще раз напишите пожалуйста как называется, может в наших аптеках найду
КЛЕТЧАТКА. Стоит недорого.. Сама ищу. Знаю где, но лень дойти..)
не факт что она у нас есть
Кто ищет.. тот всегда найдет! Пока просто.. где-нибудь про нее почитайте.. А смена льна можно найти.. и намолоть.
... или от чего бы отказаться,чтоб поправиться
а все главное получить от этого удовольствие
селедочки соленой и парным молочком запить)))
Хороший вопрос, знать бы и мне на него отвент
Ну да. Мучающий вопрос про какой то эфемерный продукт для похудения.
Дааааа .... это конечно серьезный вопрос ?????? 
нехочу обидеть,но паходу уже нечо непоможет)
Вот и я пиццу заказала но думаю всю не одолею
Есть хороший способ держать посхальный пост
яблочко зеленое.....и кефирчиком запить))))))))))
конечно, нет.....))))))))))
Тогда думаю хотя бы втроём тебе понравится
следопыт)))))))) это не ко мне )))))Пока))
Удивил, так удивил...
Когда попробуешь, тогда и удивишься