Хлеб+вода....и ...никогда...все по прямой... 
пищу,богатую клетчаткой))) и водичку пить
У меня такая же проблема ! Рот заклеить )))
Чего-нибудь диетического, да побольше. 
И худеть потом, и худеть...)))
))))
разрешаю есть всё...но!!!на ведро меньше!!!
можно есть все , но на пол-ведра поменьше
я сама сижу сейчас и думаю, чтобы съесть?
Глиста, но надо, чтоб он внутри прижился.
сижу на двух диетах..одной не наедаюсь)))
садись на три диеты, одной не наешься)))))
клопа) потом долго кушать не захочется)
Приветик! Наконец то на узкой тропе сошлись)
Нормально. Вот отдыхаю, завтра на работу) А ты?
погода мрак(дождь идет так что тоже дома клавиатуру мучаю )))
А у нас солнечно была на улице загорала немного во дворе возле дома , а теперь тут) чуть, чуть)
ну да сейчас, а целую неделю был дождь
лучше заняться бегом вверх по лестнице
ананас............ потом по йогурту и спать.
да, ешьте все, только до 6 и по чуть чуть
рот на скотч,и холодильник на замок...)))
Овощи и фрукты!!! ....Самая лучшая диета.
Рис отварной)))))))) и ничего кроме риса))
а вот с этого места поподробнее)))))))))))
У меня на дошираке получается худеть
Нет, с лапши что ли болеть будет
йогурт месячной посрочки, поможет 100%