Когда заскок начнется про похудеть думаю и начинаю реально худеть
У меня не то что нет лишнее, у меня катастрофическая недостача )))
зачем сбрасывать......??....лишнего веса нет.....со спортом дружим...)
поднимаюсь на крышу, беру за шкварник и с грохотом книзу - БАХ!
Вы так кого нибудь внизу придавите
Разве что соседскую кошку, других живых существ там не водится
Вы там поосторожнее со сбросом лишних весов, а то прям жалко кошку
так я на его крыше не взбираюсь, своей хватает
Ааа, вы с кошаком в двоем соревнования устроили, кто громче упадёт: Трамтарарам
У меня его нет и никогда не было , ток иногда набрать хотел 
Зато не страдаешь от лишнего веса. А тут где-то лишнего съел и откладывается потом на боках.
Наверное , мне даже девчонки завидуют некоторые - говорят им бы жрать как слон и оставаться худыми и стройными
Я бью себя ежедневно палкой по животу ,он боится и сжимается.
кушаю более легкую пищу и двигаюсь ( во всех направлениях!!!)
Сразу сажусь на правильное питание и физическая нагрузка...
У меня всё моё! Лишнего ничего не бывает..кк жизнь доказала!
очень полезно по лестнице бегать, много калорий сжигается
Раза три, туда-обратно, тогда нормально.
до девятого этажа и обратно ))
Тоже не чего. Можно на время бегать. Будете потом рекорды ставить. Глядишь и в книгу рекордов Гиннеса попадёт е.
Раздвигаю ее ножки ..И бережно опускаю с шеи на землю...
диета и спорт. поняла, что больше никак не сбросить его.
Есть один способ похудеть и все его знают. А. Пугачёва.
За последние 8 месяцев скинула 26 кг-стрес был причиной
Прежде не набираю и спортом по возможности занимаюсь
Такая приставучая сволочь он. Не хочет без меня жить.
Хожу в бассейн три раза в неделю и не кушаю после 6
Вы молодец. Я сам недавно в тренажёрку записался, надо свою форму привести в порядок.
Лишнего нет, занимаюсь спортом и ем полезную еду!
с трудом и битвой...иногда эту битву проигрываю((((
ходьба,бассейн,разумное питание-минус 30 за 3 мес
