Воснавном риба, ну и инагда мясо тоже можно,,, но воснавном я больше кушаю мясо... 

МОРЕ продукты более полезны.... пример Япония, где многие живут в возрасте за сто лет.
Сегодня рыбку мама делала. Заходи...А так, в последнее время чаще ни того, ни другого
Полезно и то и другое. Рыбу желательно включать в меню не реже одного раза в неделю.
исключительно мясо, рыбу недолюбливаю, разве что селедку и кильку в томатном соусе
Про пользу не знаю, но вот без мяса могу и год прожить, а без рыбы даже неделю тяжко)
Ну каждому своё
спросили еврея , что ты больше любишь??? мясо или масло??? ОН СКАЗАЛ - МЯСЛО!!!



Рыбу. Причем, практически, в любом ее виде, кроме сырого. А что полезнее, мне пофиг...
смотря для чьего организма) например та же говядина для коровы "немного летальна")
Не слышал о случаях, чтобы коровы жрумкали мясо, но то что мясо своего вида усваивается лучше, это факт)))
а говядинка-то "при жизни" как бы коровой али бычком была


Хехехехе))) 
а то)
И то и другое полезно и в рационе нужно чтоб присутствовало так. Же и то и доугое
Для организма полезен Баланс. Баланс того и другого. Автор, вы про свой организм???
Нет
Организм сам определяет, что ему полезнее. Появилась аллергия, значит не полезно.
Рыба легче усваивается. Есть даже вегетарианцы которые рыбу едят, сам знал таких.
Рыба и мясо полезны по своему ,а может и вообще бесполезны ,никто точно не знает....
все вредно и жить вредно и есть и дышать и ходить и не ходить))) фиг поймешь теперь)
Чаще ем мясо, а морепродукты по праздникам) для организма наверное рыба полезней
Полезно мясо, бегающее на натуральных полях и рыба, не плавающая в одах Фукусимы.
Всё полезно, если выращено экологично и всё в меру. Больше люблю растительность.
Сало.. и овощи..с мяса только говядина.. рыба то последнее время то очень ядовитая
Есть мясо ,по сути это пожирать труп убитого животного ...рыба то хоть безмозглая