выучить новую песню))) или прочесть что-то новое - в тему))
Мозгом. Только им: отключаешь старый, подключаешь новый!
проснулся, подкрутил настройки и почапал на работу)
сменить обстановку. Например, на природу выбраться
подумать,взвесить за и против ,и все!женщинам легко
Отбросить Все старое...взять себя в руки...и понести!
Очень сложно, необходимо приложить много усилий....
С начало нужно поменять "лад", а там всё видно будет
Составить график на бумаги и придерживаться его!
Ломаем старый ну а новый вынужденно подцепиться.
СДЕЛАТЬ НОВУЮ ПРИЧЕСКУ И ВООБЩЕ ПОМЕНЯТЬ ИМИДЖ
пригласите настройщика))) лучше с шампанским 
проснуться, потянуться, улыбнуться и вперёд!!!
Мне кажется нужно саму себя на это настроить!
поднять себе настроение, салон, купить наряд
выпить... а кто что это выбор индивидуальный
я люблю кофе из турки выпьешь расслабишься....
сначала выбрать, что будет "новым ладом"))
Вместе, в унисон, гармонично, как хочешь.
Ляж по спи и все пройдет :)) не грузись:))
Сменить режим дня и рацион питания!