Мне бы этого тоже хотелось знать, но я думаю, что достичь равновесия невозможно.Вся жизнь - это движение, равновесие бывает только в покое, а покой - это смерть. Это моё суждение.
А нет его, равновесия. Если бы можно было, можно было бы обрести безграничное счастье.
Твердо стоять на ногах (в любом смысле этих слов: физически, материально и морально)
ну можно на одну руку грузики довешивать, и так до равновесия, тут же все просто
научится стоять на одной ноге не сложно,а с душевным дисбалансом сложнее
каждый день стой на одной ноге с закрытыми глазами в течении минуты
только не говорите что душевного! только не с сигаретой в зубах))
научиться не реагировать на различные раздражители, это трудно
учитьсяучиться и еще раз учиться В.И.Ленин...не помню кто сказал
меньше кататься на каруселях))))и равновесие Вас не покинет)))
быть гармоничным человеком или хотя бы стремиться к этому
встать на весы или на спортивное гимнастическое бревно
медитация и йога, и не забывать ставить "Ь" в конце слов)
дебет с кредитом с голове и внутри себя сведи
научится балансировать-идти в канатоходцы.
На обе чаши весов положить одинаковые гири
я думаю, это постоянная работа над собой
Разрабатывай вестибулярный аппарат.
ВОЗЬМИТЕ ГАНТЕЛИ В ОБЕ РУКИ!!!))))))))))))
в каждую руку по 3 кг.картошки и все !