еще есть другая : в понедельник берем яйцо во вторник варим его в среду чистим в четверг едим белок в пятницу едим желток а суббота и воскресенье разгрузочные)))

или куриный бульон китайскими палочками)))

а вечером селёдочка плочками:)

ахахах действительно))

))))крутяк!)