Разными способами...Я много перепробовала,нужно в первую очередь научиться любить себя и поменять по возможности окружение...
Заняться собой, привести в порядок красиво одеваться и самооценка повыситься сама собой)
это с женской точки зрения ...
ну для парня, стоит записаться в качалку привести тело в порядок это и есть заняться собой, красиво одеваться тоесть не черный спортивный адидас, а как то разнообразней.
всё что ты перечислила подходит ко моему описанию, чего-то мне не хватает . Чего ?
Принять душ, подстричь ногти, причесаться, приодеться и т.д., и поменьше болтать.
Сделать что то стоящее,помочь действительно нуждающемуся...
начать действительно что то из себя представлять!
а нужно ли повышать зту самооценку,для чего?
впусти Иисуса в свою лодку и ОН повысит...
а вы считаете себя хуже других??? чем?
этот вопроз лудше задать психологу
для начала надо полюбить себя
Надо научиться любить себя.
просто начни себя любить
почитать книги
книги о том как повысить самооцеку
А она низкая?
Долгая работа предстоит. Начни с сегодняшнего дня!!! А основания для высокой самооценки есть?
тренинг