Доброе утро, товарищи! Начинаем утреннюю гимнастику!
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF Утром успеваете хоть кофе размяться?

да, кофе в постель иииииииии подымите мне веки

Я утром вот эту разминку делаю

Мой радикулит не дает так размятся)))))))))))))))))

Я рассчитываю время по минутам..всё успеваю

Кусочек кино, кусочек кинокомедии? Смешно.

И не только кофе+ завтрак

С пробежки и купания пришел уже. Завтрак!

Кто рано встаёт, тому и Бог все подаёт....

это просто жизненно необходимо

Только зубы почищу, и удже опаздываю...

Нам еще рано. Мы ещё не ложились спать.

Да, как ушла на пенсию, стала успевать!

Уж , кофе точно выпью, а остальное.........

повеселили, убныло....

делаю зарядку каждый день в кровати

да, нужно, но не всегда получается

и даже в спрашке

Да,только на него и хватает сил.

упражнение называется-бревно