Как заставить себя вставать рано утром на пробежку?

Question

С Г · Accepted Answer

:)это не ко мне. я раньше 9 втать не могу. лучше пробежку тогда вечерком делать если утром не получается. я вообще против ого чтоб утром организм насиловать. есть совы есть жаворонки. если не можешь утром проснуться нечего организм ломать а то потом проблемы будут и наоборот.

Тихиро Огино · Answer

Нужно иметь желание! Вот я заставляю себя. Говорю,что после пробежки будет куда лучше. А если не пойду,то располнею и стану безобразной. Это что-то вроде самовнушения

Mihail Kazachenko · Answer

Был когда-то военным:и младшим командиром тоже кого положено поднимал командами и громко и криком ( беззлобным),а вот себя-Света,на вас одну надежда

Егор Нейвирт · Answer

ну тут особый подход нужен. лучше начать с утреннего секса, лучше всякой пробежки

Василий Челомбитько · Answer

ПОСТАВЬ БУДИЛЬНИК В ГОЛОВЕ ПОТОМ ПРОСТО НЕ СМОЖЕШ УСНУТЬ ПРИДЕТСЯ ВСАВАТЬ

Светлана · Answer

Не заставлять, а полюбить себя, пробежку, сделать её своим выбором

Галина Афанасенкова · Answer

купить беговую дорожку и поставить ее вертикально на кровать

Евгений Легарев · Answer

Для меня это не реально, я бегаю утром от дома до работы :)

Иван Сивизин · Answer

как заставить себя не вставать рано утром на пробежку?))

S N · Answer

если не хочется лучше ненадо!!!! пользы будет ноль!!!!!

Наташка Прокопенко · Answer

очень просто , надо только этого сильно захотеть)))

Антон Сухарев · Answer

не надо заставлять! может тебе это просто не надо!

Denis Potapov · Answer

Не знаю, как вы, а я легко. Я же спортсмен все-таки.

Даша Орлова · Answer

сама задаюсь этим вопросом каждую неделю

Надежда Симонян · Answer

не знаю ..придумай себе стимул или цель..

Владимир Шантагаров · Answer

СОСТАВИТЬ КОМПАНИЮ ДЛЯ ОБЩЕГО ДЕЛА

Derenik Gevorgyan · Answer

А ТРЕНАЖОР В ПОСТЕЛЬ ТОЖЕ ВАРИАНТ

Эдуард Необутов · Answer

Как говориться мечтать не вредно

Куаныш Адельшиев · Answer

вечером японцы советуют бегать

Руслан · Answer

Это вопрос личной дисциплины.