Для меня: 1)книги; 2)компьютерные игры и спорт; 3)музыка.
И на вряд ли я вас чем-то новым удивил
удивил))) у многих "антидепрессанты" другие
Ну, не спорю: "Вкус вкусу не указчик: кто любит арбуз, кто свиной хрящик".))
А йогу не пробовали? Рекомендую медитации и мантра-йогу. За год смог полностью уйти от депрессий.
Активный отдых!!!
Рыбалка,,поход за грибами,просто ОБЩЕНИЕ С ПРИРОДОЙ!
Не всем конечно подходит.
ЛЮБЛЮ ВОЗИТСЯ С БРАТЬЯМИ НАШИМИ МЕНЬШИМИ... ЗАБЫВАЮ ВСЕ СВОИ НЕВЗГОДЫ...И РАБОТАТЬ.. Я ТРУДОГОЛИК
На даче летом физически поработать а потом оглянуться и офигеть от производительности своей!
В юности была хорошая драка. Сейчас же. Депрессии просто нет. Полагаю я её в юности отпугнул)))))
Может и не удивлю конечно...лично для меня это хорошая книга, общение с друзьями, путешествия)))
Плавание на открытой воде , зимой и летом и всегда , только так , 1000 метров накатишь и здоров .
для меня это уже давно старо, не занимаюсь такой мелочью, просто гашу в себе всё как то так(((
Море...идиальный вариант. Вообще путешествия и смена обстановки- чудные антидепрессанты!)
Тяжёлый физический труд за хорошие деньги. После смены чувствую полное удовлетворение!))
хорошая литература , музыка. изредка - кино. а хим-средства это суррогат (ну или костыли)
Никогда не употреблял,в депрессию не впадал, разносторонние интересы видимо выручают
Я иду
Армен Аванесов
Я иду по дороге из желтых кирпичиков,
К Изумрудному городу путь мой лежит,
Посох крепкий в руке защитит от обидчиков,
Правда он не спасет от душевных обид!
Эй, кому по пути, собирайтесь к волшебнику,
Гудвин добрый и каждому хочет помочь,
Он профессор, недавно издал три учебника,
Правда слышал до виски стал очень охоч!
Мне хватает ума, сердце бьется размеренно,
Не герой, но и труса не праздную зря,
Признаюсь, с дамским полом не слишком уверенный,
То излишне робею, то слишком упрям!
Попрошу у него дар маэстро сердечного,
Чтоб шепнул пару слов - и любая твоя,
Сомневаюсь, что сможет создать безупречного,
Не слепить из синицы простой соловья!
Я иду по дороге из желтых кирпичиков,
Из волшебного города путь мой лежит,
Этот Гудвин злодей рассмеялся критически,
И сказал - добрых дел исчерпался лимит! 
Мои антидепрессанты это дети и внук и друзья, еще были собачки и кошечки, но они умерли
Трава солнце горы тишина покой вода звезды луна свечи ты с очаровательной улыбкой .чо
гидазепам.очень редко.10 дней пропиваю курс.у мужа рак 3 степени , 2 группа инвалидности
А вы пробовали когда-нибудь слабительное вместе со снотворным... Эффект потрясающий!
никогда не пробовала)))спасибо, что предупредили.... думаю, что со своей депрессией, если она у меня появится, я справлюсь каким-нибудь другим способом, подсказанным жителями" спрашки". вон их 360 вариантов))
А, без шуток, с депрессией, хандрой, просто на душе кошки скребутся - справиться просто... Найдите того, кому еще хуже, чем Вам, и ПОМОГИТЕ ЕМУ(ЕЙ)! Действует всегда и безотказно...
отличный совет! непременно воспользуюсь и другим посоветую
Семья, особенно дети и внуки. Мои подруги и се
стра, всегда поймут,поддержат и утешат
Приятное общение с весёлыми людьми.. Болтовня "ни о чём". Главное, чтобы было весело..
спортзал, секс ( совместно с правильным энергообменом), подумаю, еще что-то добавлю