Я прокурил 23, бросал не однократно, но, снова начинал, помог только один способ для начала перестаньте покупать сигареты, и если захочется покурить то стрельните, если работаете и на работе с коллегами когда выходите на перекур покупайте комунибудь пачку сигарет чтобы не говорили если куришь то покупай сигареты. МНЕ ПОМОГЛО.
Стал курить значительно меньше, а потом и вообще бросил. Не курю уже 4года. И нет ни каких ассоциаций! Как раньше.
выкидываешь сигареты и избегаешь находиться рядом с курящими, когда совсем тяжко можно компенсировать другой привычкой но безвредной, часто семечками или жвачкой заменяют
А что, снизить количество зависимостей просто ради себя нельзя? Мир безумен, мы итак платим за то, что живём! А ещё и за то, что умираем............ Разве так можно с собой?(
Просто бросить. Я вот решил и исполнил. Теперь еще пить бросить бы.... А спортом заниматься плохо для здоровья. Физкультура нам поможет))
проще пареной репы, отстаиваете бычки в 3х литровой банке. потом выпиваете отвращение гарантированно
Для этого нужно огромное желание. Я прокурил около 30 лет и бросил за один день. Не курю с 2008 года.
просто взять и бросить. Или не надо было и начинать. Дурная привычка. Особенно для девушек
что ты любишь больше всего , наслаждайся своим хобби, работай и забудешь о вредном
просто взять и не курить я так уже 9 месяцев не курю
Не связано между собой. Бросайте смело.
УМЕЙТЕ УПРАВЛЯТЬ САМА СОБОЙ, НАДЕЖДА.
а это два обязательных условия??
Бросить легко, я сто раз бросал!
Это говорит о легкости бросания!
А я думаю, что как Вы бросили. ..
С помощью таблеток Табекс три штуки! Не курю 35 лет! Помогли ли таблетки? Не уверен!
Значит дело не в таблетках!
Две недели, как не курю больше)
Кто сказал что спортом нельзя
плавно переходите на литрбол
С помощью электронной сиги
Так называемые электронные сигареты частенько взрываются.
таблетки чампикс в помощь!
не за что)
могу помоц...(воздействие)
фото,и 30 р.на его распечатку,в рост,одна,с открытыми глазами.
Это Просто,не кури и всё
Посмотрите на Ютубе ролик: "Ампутация ног у курильщиков". Табачные смолы забивают сосуды ног, прекращается кровоток и начинается гангрена. Единственный способ спасти человека это ампутация...Я не раз присутствовал на таких операциях...