Доброго времени суток! может у кого был опыт сброса веса?! поделитесь, пожалуйста.

Три месяца.вяжеш арматуру.заливаеш бетон.жреш все подряд.спиш в вагончтке.и вуаля!!!10-12кг нет

Заразитесь цирозом печени. Лишнии кг. уйдут безвозвратно Или завести глистов.

Бегать через день, минут по 40. Меньше сладкого и мучного. Больше молочного и мясного

8 часов тренировки перед соревнованиями и минус 5-7 кг.Но это по весу а не объему

Не путайте потерю веса с потерей жира...все диеты расчитанное на потерю веса...

Я долгое время весила как барашек 45 кг при моём росте это было очень мало 166 р

нервы... вот только так можно реально похудеть.. сам проверял. и смех и грех

Был...Собрал 20 т сои , полежала на хранении и осталось 17!!!!!!!!!!!!!!!! а тонна 310$

Ооо! Я сбрасывал вес так, что меня клали в неврологическое отделение!

Что-бы в некоторых местах похудеть надо в некоторых местах не жрать.

Те штаны, в которые не влазил, стали спадать. Просто очень мало ел.

35 кг за две недели, без ограничений, но сбалансированном питании.

был, секретов нет, главное - настоящее желание и сила воли

а я смотрел твой ВК чтобы посмотреть какая у тебя фигура!

Сама хочу найти... Если будет кто реальный, поделишься?)

есть!силовые тренировки+подсчет каллорий=-18 кг

Скажите а что лучше бояться щекотки или щекотить???

Не знаю, просто есть могу всё подряд и не толстеть.)

когда болеешь такое бывает . болезнь все забирает

сядь на велосипед и едь от Калининграда до Сеула