Нет, не заедаю. Отпускаю всё на тормозах. Тогда и слегка худеется. Особенно теплым летом, когда много плаваю).
Если я вижу на весах цифру, что меня не устраивает, то просто ем один раз в день.
Горечью всматривания в зеркало и мыслями, что скоро стану стройней! 
Ничем. Я радуюсь такому событию. Мне набрать вес очень сложно.
От какой болезни-то? Ну ладно, от любой болезни алкоголем)))
Эх вы
Да, ээээх) Я)
Ограничить еду, увеличить физическую активность.
Овдовел я, идет двенадцатый годик.
Вообщем я сам лично убедился, что после активного секса точно худеют.
Понятно
Вообщем все известно давно: ограничить питание, увеличить физическую активность и заниматься сексом. Я другие способы не знаю.
у меня другое горе не знаю как поправиться
заедаю строго 4 часа в день - с 7 утра до 13ч)
Понятно
Омега 3-6-9 высокого качества почему-то действительно помогает стройнеть и выводить шлаки через мокроту.я не ожидала... Ну и да, масло, бульоны - это ввели. До этого была жара ( я на Юге живу) и как бы худела, соблюдая только разнообразие овощей..
В жару все худеют
нет, всё не так.В жару 35-40 метаболизм полностью останавливается.Я не отношусь к худым и говорю о за свой генотип.
Может
Стараюсь полюбить себя такой, как есть
Ааа. Всех жирных ко мне на работу
дальше продолжаю поправляться
Взбитыми сливками попробуйте.
Они противные совсем
Ну, если так ко всему придираться - до 100 кг долго придется стараться.
Сметана есть
Дело в количестве, конечно. Может сработать.
Раз живем
Голоданием, конечно! А, Вы чем?)
Мороженым с тёртым шоколадом.
Обычно, я это горе запиваю...
двумя горячими бутерами)))))
Это на аппетит не влияет .
принимаю, как данность...
Уважаю
и так проблем в жизни полно...зачем еще добавлять
Капустным салатиком
Копчёной колбаской)))











