легко . стоит тока захотеть. сам недавно бросил 
если у тебя сильный характер можеш отказаться
убрать сегореты в сторону и чемнибуть увлечся
я не курю, и вам не советую; а так - самогипноз
трудно , но реально . Попробуйте метод Шичко .
Только силой воли , начинать всегда легче....
Ой,не знаю!! Сама никак не могу отказаться
сила воли,но обычно сила есть,а воли нет)))
легче всего-бросить. я уже 1000 раз бросал)
САМА БЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ УЗНАЛА
аллен карр "легкий способ бросить курить"
хотела бы я сама об этом знать
все говорят возьми и не кури)))))
не курить день, два, месяцю...
для этого нужна сила воли
сила есть воля есть а силыволи нет
это зависит от вас а со стороны я думаю никто не поможет
бросить курить и все
тяжело, но надо
поставь себе такую цель и старайся ее достичь
достигала муж курит и меня сбивает с толку
старайся не реагировать на его курево или пусть он курит вдали от тебя
конечно надо
я не курю совсем
никто не видел...