Как быстрей набрать вес ?
ЕШЬ ЖИРНОЕ СЛАДКОЕ ВКУСНОЕ.ВАЛЯЙСЯ НА ДИВАНЕ У ТЕЛИКА.
Да но у меня только 76-182
БЕРИ МОЛОЖЕ ОНИ ВСЕ СЕЙЧАС СКЕЛЕТОНЫ.
Не нравятся суповые наборы ))))
НУ НА ТЕБЯ НЕ УГОДИШЬ-ТО ВЕЛИКА ТО МАЛА ТО ЛОХМАТА ТО ГОЛА!
Для чего и хочу увеличить вес что бы соответствовать спутнице ))))))
Меньше двигайтесь, больше ешьте сладкого и мучного.
пейте пиво со сметаной и кушайте калорийную пищу
Белый хлеб.. макароны.. жареная картошка... )))))))))))))
живи в холодильнике холод стимулирует аппетит
Во точно . Завтра на рыбалку собрался ,мясо маринуется на балконе ))))))))))
Ни в чем себе не отказывать, особенно после 20-00
Да всю ночь хомячу не помогает ))))))))))
Кушать больше, спать больше, двигаться меньше)
тот же вопрос...ем хорошо но не всегда вовремя)
)
Еште чаще и больше.Особенно мучное и сладкое.
УГЛЕВОДЫ И УГЛЕВОДЫ И ПОСТОЯННО ИХ ЖЕВАТЬ
А я от сгущенки и сливок толстею оч.
Без сгущенки и жизнь не в жизнь)))))))))))
А особенно вкусно 25% сливочки с булочкой и на ночь пол банки сгущенки .за месяц+ 4,5 кг .Теперь вот уже две недели на тушеной капусте сижу -2,5 кг.
Вот кстати на завтрак так и продолжаю пить кофе со сливками и пару бутербродов с домашним паштетом .а вот обед и ужин капусточка .
Хорошая домашняя пицца ))))))))
наумничалиюконечно-но кушать-то вам
Есть больше мучного и меньше двигаться...
есть спать есть есть есть не спать есть
Просто я лентяй много печатать ))))))))
Все рецепты выловлены в инете да еще есть книга В.ВПохлебкина Большая энциклопедия Кулинарного искусства ))))
да поняла я ) я тоже как то делала но мне как то не очень((
Не жизнь заставила и пироги из своего теста пеку и блины и оладьи .Из первых борщ и куриный суп из вторых здесь фантазии побольше
Есть захочешь не то придумаешь )))))))
Пить пиво и заедать его сметаной 
Яйца в пиве более калорийно)))))))))
Это, кстати, полезно, если яйца куриные) Горячим пивом и взбитыми куриными яйцами иммунитет восстанавливают.
После удаления гланд .Только этим и питался)))))))))))))
У Вас какой-то организм неправильный) Не толстеет)))
49 лет один и тот же вес )))))))))))
Ух ты! Здорово, однако) Мне бы так)))
это не трудно, а вот быстро похудеть...)
У каждого свои проблемы )))))
Если ты не склонен к полноте,то долго
Конечно не знаю точно я ,но вот по теории меняются люди которые занимаются сексом и конечно имеют вторую половинку ,их все же заставляют кушать и вовремя
зачем?...Вы и так в нормальном весе...
теперь уже вряд ли прибавятся....живите с радостью..со своим нынешним весом... лично мне врач сказал именно эту фразу...на мой такой вопрос,как у вас...
Тут думаешь как быстрей сбросить
Больше кушать меньше двигаться
Может у Вас конституция такая.
Но конституцию можно сломать)))))))))))
Не надо её ломать.Зачем это Вам - ломать не строить!)))
Вот и я бы хотела знать-кг на 5
