Ира
Ответы
НМ
Натали Малышка
Вообще-то я постепенно от мяса перешла на рыбу........Сейчас рыбу ем ЕЖЕДНЕВНО, от 0,5 кг в день и больше......Бывают "рыбные дни" - только на рыбе и сижу - 2-3 кг рыбы в день......
НМ
Натали Малышка
Какая уж там норма когда было +40.....
💛💙Мальвiна:"Все Буде Україна"🇺🇦
Для жары.
De
Denis
Человеку в день нужно 3...5 литров... Если будите держать баланс воды, а в жару он точно нужен, то и желание есть спадет... Перед употреблением пищи пить стакан воды, тем самым снизите аппетит и вам хватит меньшей порции... Это старо как мир... Применялось еще в царские времена... Собираю книги в электронном виде на кириллице... 
💛💙Мальвiна:"Все Буде Україна"🇺🇦
Перед едой желудочный сок от воды разбавится.
5 литров вредно не только для сердца, но и для почек.
De
Denis
Так это не разовый объем а суточная норма...
]~
]~[∆¢Tя
А как получается что в магазине найдется посвежее. И рыба и мясо и курица с индейкой
Танѩ
Больше чем мясо)без мяса могу спокойно жить)без рыбы больше 2 недель не протяну)
Ал
Алекс
Когда как. Если есть в продаже постоянно покупаю мороженые: селедку минтай
Валерий
В отпуске на Сахалине летом сидел на одной жареной рыбе! Съел 7 горбуш!
Георгий Клинцов
К сожалению не так много как хотелось бы.
HA
How Are You ?
Много , притом разной . Больше , чем мяса .
Ира
Это же здорово
Валентина Мишняева
1 раз в неделю и то дома. Готовлю на 2 дня
Чи
Чин
как кит , немного, всего 1,5 тонны в сутки
AD
Alex Dark 🇷🇺
кстати рыба, я про нее забыл
Алексей Шутов
Мало хотелось бы больше!
Александр
Мало. Вдруг съем - и всё!
Va
Varenich
Каждый день теперь...
Ира
А что случилось?
Va
Varenich
... Живот разболелся...
Ира
Ооой
Va
Varenich
Скумбрию очень люблю...
Ле
Лена
Люблю, как получится
Ал
Александр
Сколько сын наловит.
Игорь L
а где вы ея беретя?
Капля Росы
мало, к сожалению
ТС
Татьяна Салова
Не много. Дорогая
Ju
Juta
Ну, раз в 2 недели
Даниил Извеков
Умеренно - мало
Похожие вопросы