Не знаю. Мой "будильник"- внутри меня. Как-то программируется на " подъем" к определенному времени.
если не от будильника, то от звонка сотового телефона от начальника
Потренироваться и потом без будильника будете вставать!
легко., только если это будет 12 или 1 дня)
подумай про миг когда порвали целку
настроить свои ьиологические часы
просто надо себя настроитьна ежедневный подъем а опредеоенное время как ьыло у меня при службе в армии
нужно организм настраивать самому
ты сперва с будильником привыкни
С вечера себя запрограммировать)
А Вы что совсем не просыпаетесь?
я прошу друзей, что бы звонили!)))
надо настроиться и лечь раньше
НЕ ЗНАЮ НО БУДИЛЬНИКА НЕ СЛЫШУ
вот так взять и проснуться
я непользуюсь будильником
если захочешь праснёшься
некак,просто не возможно!
только как мама разбудит
с годами это не проблема
отключить его с вечера