Как перетерпеть и не употреблять алкогольные напитки?

У меня приятель худел похожим образом. Утром нажирался за завтраком, и до обеда сидел на жесточайшей диете. В обед съедал тройную порцию, и потом насмерть терпел и не ел до ужина. За ужином опустошал холодильник и демонстрировал потрясающую волю не жрать до утра. Попробуйте аналогично с алкоголем.