Зарядку сделай, Богу помолись и радости своей безмолвно удивись.
встань перед зеркалом и улыбнись
пойти погулять на свежем воздухе,а потом напиться,не пробовала,,
стать пофигистом,и тогда тебе буит искренне пофиг на депрессию)
подойди к зеркалу и строй гримасы хохотать будешь проверено
выходить из нее...жизнь хороша....увидеть новые краски жизни
самый лучший способ найти любимое занятие и заниматься им
радоваться, значит наступил момент переоценки ценностей
Найти другого пусть сделает массаж и депрессия пройдет.
песни пою, попробуй получается себя поставить в норму
с друзьями отдохнуть сходить, съездить, выговориться
кушать больше сладкого и не в чём себе не отказывать.
прилягу посмотрю по телевизору что нибудь смешное
искать выход.больше общаться с друзьями и родными
Активно заняться собой и ходить к психотерапевиу!
пойти к другу,если таковой имеется, и оторваться
напиться и забыться ! а лучше сексом займись !!!
погружаться как можно глубже, пока не надоест
Не отчаиваться,а постараться изменить жизнь)
Улыбнутся и подумать что все могло быть хуже
Лечить её,а то последствия не предсказуемы.