есть. если работа предполагает некий цикл ( какой у меня перерыв 30 минут между сменой цикла) то можно книги почитать или по мучать планшет на предмет энгри бёрдс или головоломки какой
ну работа ведь не предполагает веселья. суть то в том что бы отвлечь голову если есть навыки можно чегонть мастерить у меня сменщик вон из проводов плетёт разные вещицы
пол стакана колы 2 чайные ложки кофе кипяточик долить даже давление не скачит дальнобой все на нем сидят когда рубить начинает
ОГО!Это покруче энергетиков будет!Только желудку и мотору не легко придётся.
на себе пробовал реально пробудило либо умывальник и ключевой как говорится
Машунь поверь автогрузговику! лучше семечек нет ничего!!!!!!!! КОГДА ЖУЕШЬ !!!!!!!!!! не важно что! спать не охото!
А не было такого,когда одновременно хочется есть и спать?
Даже не знаю, как то сама пришла привычка не спать по ночам, но часов в 7-8 вырубает
Опускайте руки по локоть в холодную воду если есть возможность конечно...))
Просто работаешь, ради хороших идей. А кофе я не пил только чай изредка.
все перепробовал, но со сном как с алкоголем бесполезно бороться 
Да уж.Но с алкоголем проще.
Книга,писать стихи,решать сканворд,сидеть ВК,смотреть фильм))
Я работал 3мес.по 12ч.каждую ночь кофе не помогает.чай крепкий
кофе не пью а борюсь ходьбой по другому не получается
Поспать днём до работы, а на работе, работой заняться
не знаю.. у меня бессонница... и мне и без кофе хорошо))
крепкий чай...а от кофе меня наоборот тянет в сон
От усталости сразу засыпаю и кофе не помогает
А я от усталости вообще заснуть не могу,как сейчас,а от кофе засыпаю 
не сажусь и не ложусь! свежий воздух помогает!
Я работаю! Зачем с ним бороться? Приручи его!;-)
Есть. Нужно перед ночью выспаться нормально
Добрый день! ....хорошо днем нужно - поспать!
Я))) лопата в руки и снег кидать)))
Это не для меня.Отпадная фотка.
От кофе в сон клонит наоборот
Вот же,а от чая бодрит,но уже тошнит.
Энергетики, но их много нельзя... Знаю еще один способ, но он не для работы ;)))))))
А после этого способа я,как правило, отрубаюсь))))) А вот энергетики я не жалую,да и нельзя мне их.
Процесс по способу можно и растянуть на несколько часов и отрубиться не сразу ;)))))) Вот только он не для работы совсем))) Я бы даже сказал он от работы))))))) Но чертовски приятен 