Как выйти из затяжной депрессии ?

жить буду наслаждаясь жизнью,первый раз за последние 10-12 лет

конечно другой! но останусь всегда прежним

очень тянет,болею временами,но живу уже другой

депрессивная,похожая на фруктовый кефир

а хвастаешься, что новая...

хронически? или только сегодня

пью только чай и тот зелёный

хорошо попробую. вот пройдёт сейчас дня три-неделька станет легче и всё и про всё забыл как будто и не было ни чего.а через время не с того не с сего на тебе приехали.

А вот книги , помогут больше не впадать в депрессию

я тоже верю что это не пожизненно )

скажи психолог) а видеть то что не видят другие это нормально?

мне уже говорили что я очень счастливый человек)

Только осторожно, не перегибайте )))

Надо прислушаться к себе , и когда перестаёт быть хорошо и становится плохо ,значит пора останавливаться )))

верно! но на эмоциях не всегда удаётся себя здержать

Да у меня тож не всегда выходит (((((

было бы не за что не благодарил бы)

вообще надо заниматься тем что вам нравится)))

Ну а если дипрессия вечная менять нужно обстановку кординально

жить вам в вечном напряжении

Не гони депрессию от себя, а прими ее как гостью. Сядь с ней за стол и послушай о чем она говорит.

выслушал,да как дал пина!) нам с ней не по пути!)

Нельзя так с ней. Вежливо с ней нужно. Вернется иначе со злыми друзьями.

я её не боюсь тем более её друзей!

За депрессией бывает приходят расстройства психики посильней

Косяк

О том что депрессия не прошла

друзей и денег много не бывает)

а для друзей нужны деньги?

найти причину депрессии и понять механизмы случившегося +самоконтрооль

Нуу, тогда сесть в угол и рыдать до изменения обстоятельств)

От депрессии быстрее сойдете)))

от медитации тоже можно легко в своём мире остаться

Вы задали вопрос я ответила. Другие способы выхода из депрессии думаю вам уже предложили. Все зависит от вас самого. Все закончится тогда когда вы сами скажете себе Стоп! Перезагрузка и начнете жить с чистого листа поменяв мысли. Удачи!

спасибо! я знаю что такое ощущение нирваны

стране герои нужны пизда дураков рожает)) стреляться нельзя самому

я о том же,если человек впадает в глубокую депрессию у него не все в порядке с психикой. У меня все в порядке депрессий не бывало никогда,может быть только плохое настроение ,но это быстро проходит!!!

психика сильно пострадала... бабы бабки здесь не причем. можно сказать как на войне побывал) вот уже год как в себя прийти не могу

депресняк ведь тоже не на постой ... нормально

вот побухал дня три...первый день вроде легче,на второй уже самооценка падает на третий, люди вокруг желают что бы поправился,умственно) ведь так и окончательно свихнуться можно. последний год на постой...

Просто нужно постоянно находить себе какое-нибудь занятие,стараться не углубляться в это состояние и конечно к психологу обязательно обратиться.Тупиковая ситуация если не принимать меры и не бороться

её надо уничтожить пока она не пережила меня)

тогда скажи - как уничтожить?

взять мочету и просто порубить на фиг все проблемы)

а проблемы в голове... голову рубить?

голову желательно беречь) а вот проблемы решать,решать методом мачеты.

Мля.... Откуда вы такие беретесь ?!