Подскажите что помогает от бессонницы

Да это надо идти к доктору.

нет, в аптеке без рецепта продают аналоги, можете посмотреть в интернете, какие

Ходил в аптеку не дают без доктора

Я начал таблетки принимать доктор приписал вот толку чего то мало.

Я уже давно завязал с таблетками. Пробовал и убойные - не берёт и всё тут ( И уколы кололи -ни фига. Только сам измучаюсь - тогда вырублюсь.

Вот и я мучаюсь всю ночь какая то сухость в конечностях раздражает под утро рубит и могу долго спать.Как будто биочасы сбились

Дык у меня биочасы вообще расстроены ) У меня нет обязаловки вставать и идти на работу. Иногда ложусь и в 8:00 утра. Мой день - примерно 28ч, а не 24ч. Примерно так сдвигаются режимы сна. Конечно, кроме работы в командировках - там никуда не денешься, строго.

Да тяжёлая штука бессоница

это еше интереснее, находчивый вы наш!

Да сначала а потом не спится пялишся в потолок

молоко с медом, грворят что помогает

значит надо подушку помягче, одеяло полегче

Расслабляться нельзя чревато.

Это единственное что поможет заснуть без снотворных.

Если выбрать что-то одно, то уснете быстро

Да вроде знаком не то пальтишко

Обратитесь к аптекарше.

Грелки продают.

Во весь рост?Не делайте мне смешно.

Ну Вы же подкинуть просили,вот в качестве идеи.

Да наверно на этой волне хорошо спать буду.

Приятных снов.

Перед сном валокардин 35 капель,точно поможет.

а - Человеком быть - ОБЯЗАН...

енто просто стих....и - факт.....ключевое слово - Человек.... эт просто....

Можно и с ним. Но есть вариантв

выходит так

Не очень много раньше его совсем не было и не спал тоже из за его.

Надо жить.....

нет. но засыпать будете не касаясь подушки.

А чем же я вам не угодила,ясно же что пошутила,хотя сейчас глянула на тебя,бог отвел

ПонЯл значит домашний рыбак.

да

Чем занимаешся кроме чистки лука и рыбалки.

рукоделием

привет

Почему все решили что я не работаю

значит отключится от беспокойных мыслей

посмотреть хорошую комедию

На час рубит потом все на круги своя.

обратится к психологу