Мотивировать себя, заниматься спортом, правильно питаться и соблюдать режим))
Хорошо высыпаться, весело начинать день и не брать всякую хрень в голову
ходить в спорт зал правильно питаться ! Самые главные и важные правила!
Для меня всегда бодром быть просыпаться с утро такой красавицей ..
не надо употреблять наркотики,надо же хоть когда нить уставать
Тот же вопрос интересует и меня:-) может энергетики принимать? !
Прыгни голой в снег, как опустит - опять ... децствуй циклично 
спидов съешь они тебе помогут бодрости будет хоть отбавляй 
утреннюю пробежку и соблюдать режим сна и не есть много
Как встаеш думаи а брятным сбомни а чем ни бут бриядным
Ну рано ставать. Завтрак обезательно. Спортом заняться
не леньиться утром легки бег,и кофе и хорошы завтрак
Иметь половую близость со своим возлюбленным
Можешь говорить себе: я бодряк бодряк бодряк
и станешь им? думаешь, самовнушение работает у всех людей?
Это же просто поднятие настроение, оно даёт бодрости немножко.
для тех, кто верит в это и бодр по натуре.
Это значит всегда укуренным ходить что ли)))
заниматься спортом и хорошо высыпаться.
Только спотр и сэкс укрепляет организм
Ты мне своё номер отправь я те скажу)))?
кокс работает именно таким образом...
ВЫПИТЬ КОФЕ УТРОМ И БУДЕШЬ ДОБРОЙ