Не люблю фрукты и овощи ,мне нужно заставлять себя их есть?

Я наоборот обожаю. Но они сейчас дорогие. Сладкий перец 169 руб, томаты 143 руб, а один огурец 70 руб . Фрукты считаю роскошью, буду ждать лета.

Вам не нужно заставлять себя...зачем?Приятнее же болеть,мотаться по халатам и поликлиникам......Я к тому,что пока не прижмёт,кушать добровольно вы их не будете.Со мной такое случилось 3 года назад.

Да, понимаю Вас.. ещё как понимаю... Я вот тоже водку пить не хочу, душа не принимает.. А ей говорю: не хочешь? А она в ответ , -нет! А я ей... отодвинься а то оболью. Вот как-то так и находим компромисс.

Пропуститьне стОит. особенно тем у кого есть проблемы с желудком, пищеводом или привратником. они газообразующие продукты. плохо для всего того что написал выше...

вообще как обходится тогда?) т.е. варенье не поесть, яблоко не погрызть, ни пирогов фруктовых, ни салатиков овощных ?

Каждый сам для себя решает нужно или нет, я например не представляю рацион человека без овощей и фруктов

заставлять себя надо когда пьешь лекарства а насчет еды организм сам подскажет что вам необходимо

нужно придумать сочетание вкусное того что вы любите и овощи ..... и фрукты... много рецептов сейчас

Нужно. В них и витамины и нужные для жизни элементы. Без них не будет работать кишечник

Не, вам надо га них молиться, или выйти замуж за сигьера Помидора.

вы встречали в природе животных заставляющих себя что либо есть?

А меня не надо заставлять есть фрукты, я с удовольствием их ем ! ))

Не знаю ,насчёт заставлять ,но лишаете себя многих витаминов.

Мне, также более приятно охомячивать мясные изделия.

все в голове, приготовить можно так что и ты кушать будешь))))

смотря какая группа крови. Может они вам и не очень то нужны)

Желательно. Но витамины можно получать и медикаментозно.

Да. Это - клетчатка, витамины и другие полезные вещества

Да, потому что к сожалению одним мясом питаться вредно.

питание нужно подбирать индивидуально мы все разные...