Перед сном , помойте ноги холодной водой , вытрите насухо , оденьте х.б. носки и мечтайте , что Вы на пляже . Кушать надо за 4 часа до сна .... Лучше еще и обнять любимого
Ложитесь на другую постель
сделайте двух ярусную кровать
надо любимого зацеловать , чтобы не толкался , а тихо лежал
лучше встать,открыть холодильник,взять кусочек торта,маленький такой ,слопать его и тогда уже попробовать уснуть
а за тортом котлетки пойдут..
потом борщец,а там гляишь и утро!
Вот и до баранов дошли. А если посильнее прижаться к рядом лежащему мужчине. 
Читайте молитву "Отче наш..", третий раз Вы ее уже не закончите.
нисколько, встать и заняться делом, а потом и спать захочется
Ага,пойти траву покосить ,например))
ну если альтернатив не наблюдается, то тоже вариант
Надо перестать отвечать на вопросы ,а ложиться спать
закончили считать баранов-переходите к верблюдам
Овечек надо считать, баран - он один)))
незнаю,я засыпаю без проблем
В вашем случае целое стадо 
Столько сколько насчитаете пока не уснете
Считай слонов, они крупнее.
лучше овец и в стиле "ню" 
Лучше минут 20-30 почитать.
Я комедии частенько читаю.представляете смех в ночи))
А смех прерывает желание организма спать, надо страсти читать.
начинай с думы.................
сколько звёзд на небе...
Смотря в какой стране.
уток то же не катит.
что то у вас везде толпа!)))
да нет не толпа,просто зверей нет)
пока не уснешь
от баранов не уснешь,нужен мужчина.
Тоже самое)))