Хочу научиться засыпать вечером так же быстро, как и утром после будильника... ))У Вас так же?

Неполучаццо так)

Это у Вас надо спросить )Я с мужем))

Нет, не страдаю...это протяжно)

Вот утром заснуть не могу подскажи как это у тебя получается )

Классно получается, просто стоит глазки прикрыть и усе ))))

А когда перед глазами такая красавица как ты )

Телефон (или комп) выключай!)))Шучу)Спасибо!

Поздно уже выключать, посиди туточки))☺

не

засыпать когда надо, будильника не слышать, но вставать как положено

не советую быть таким спецом

Да у меня и не получится, я ж не Вы))))

и не пытайся, плохая наука. потом хрен в нормальное русло войдёшь

и не буду, прислушаюсь)))

удачи

И в меня)))хорошего вечера

Хрен заснешь ночью и утром

и еще высыпатся научится тоже бы хотелось

Ой, это вообще отдельная тема...на выходных сплю, как сурок

просто до 3х я выпадаю из жизни )И потом...я сова, жизнь начинается после 17 часов...

у меня все в точности так, и затем менять режим назад очень тяжко. подъем утром равносильно смерти

И тем не менее...встаю в 5/20...ежедневно.Поэтому и сплю в выходные дни

жесть.... Я в 7 с большим трудом...

Ну ни че...справляюсь...спасибо! ☺

Способ избавится любимое утреннее дело"хобби ".

Ищи внутри себя в детстве.)

В детстве...рисовала...читала

Пробуй только приобретешь))

Спать могу где угодно использовать угодно . Всегда спать хочется

Обычно просыпаюсь до будильника

Не могу этим похвастаться...

Вы наблюдаете за мной?)))Шучу) Вообще - да. Но график работы делает из меня не правильную совушку...подъем в 5/20...

Конечно наблюдаю так-что акуратнее

Точно? Поверить на слово? ))

Я вообще мало сплю и у меня в голове свой будильник!!!

Ну а меня часов 5 получается...6

Вот так...раньше ни как спать не могу лечь...

засыпаю ровно просыпаюсь спокойно

Засыпаю быстро даже и без будильника)))