Как вовремя остановить себя и не купить в магазине сладости?
Составляйте список покупок дома! И берите с собой денег ровно столько,чтобы хватило на этот список! И - побольше ПОФИГИЗА в жизнь! Не давайте стрессу ни малейшего шанса зацепить вас- иначе этот стресс придется заедать.Конфетками , печенюше
Дело в том что сладость ты желаешь потому что это источник глюкозы то что есть топливо и приоритет для нормальной работы мозга.Выжно не путать с сахарозой это другой вид топлева не полезный
Сладости разные бывают. Можно купить торт,а можно курагу, чернослив, финики... большая разница) от сладкого тоже польза есть)
Для меня представляют опасность всякие фрукты свежие и вяленые, не могу себя остановить
Взять и остановить. Поверьте, это возможно я практически научилась
Даже не знаю, что и сказать)) держите себя в руках, а как не знаю))
За чем такие крайности?) Рвдовать себя и баловать надо всегда
Затем. Если нельзя.
Поняла , есть же что то взамен
Обязательно!
Балуй себя)
Прочитать инструкцию о диабете и его последствиях!
В смысле? Червячков не купить?! Это выше моих сил...
?? Не ходить в магазин голодным. Серьезно.
Похавать перед тем, как идти в магазин.
Никак. Без сладкого совсем никак
Адекватно взвесить, что нужнее.
Счастье ребёнка.
К сладостям равнодушен вообще!
Пойти в магазин не голодной.)
Потратить деньги на коньяк
Не.
Ходить в магазин без денег
А почему бы и не купить?
сперва посоветуйтесь с тем, что может слипнуться
Хочу быть красивой! И здоровой!
в ЗЕРКАЛО смотрись чаще
Вспомнить про экономию
Это да, с этой мыслью захожу.