Похудел на 8 кг за месяц. 92.......84 кг. Здорово! Теперь не просто хожу - летаю.
А вы сбрасывали лишний вес?

Вот и хорошо...а я не заморачиваюсь на эту тему...что есть, всё моё....

Только бы одежду не менять.я тоже не переживаю.

Вот это самое главное сейчас)))

Точно.

Поставил цель и достиг её

Стоит лишь по-настоящему захотеть и всё получится.

Кто-то заставляет кушать?

Нет.Нарушения обмен веществ,на гормональном фоне..

Это как? Едите мало, а вес не снижается?

Есть мало - это понятие относительное. Попробуйте ещё меньше. Смело, не бойтесь.

Да врачи сами сказали вам трудно очень будет похудеть,почти не возможно.Меньше нельзя проблема со здоровьем,по тому заболеванию,нельзя не кушать...Ладно вам это не объяснишь.Не всё так просто,как вы думаете или как у вас.

А разве похудеть - это проблема?
Еда, кроме как через рот, никак в человека не попадает. Причём в рот еду человек кладёт сам своими руками.

Я стал меньше есть. Отказался от ужина и от попутной пищи. Стал больше пить воды.

я за месяц скинула 6,но недавно 1 кг. набрала

Ну это нормально: двигаться такими волнами.

хожу в тренажерку три раза в неделю

Физическая нагрузка повышает аппетит. Это мой многодесятилетний опыт. Поэтому я временно приостановил свои занятия

Вот надо ему четко по граммам еду готовить. чтобы не переел. и чтобы нигде лишний кусочек не урвал.

Урвёт из холодильника, пока Вы в ванной или в туалете

или сам в магазин сходит и накупит себе вредных продуктов в большом объеме

Это мне напоминает меня самого в молодости (до 50 лет)

Я, как и многие тут, в том числе и Вы, не сообщаю свой реальный возраст. Причин у меня несколько. Одна из них - хамство. Другая причина - упрёки "умных" и слишком "вумных" в том, что вот, мол, столько лет, а говорит глупости (ну, тоже по сути хамство).
Ну Вы же поняли, что мне больше 50 лет (я проговорился тут)?

Почему? Как это ползали?

Нервы. Сложный период был. Образно ползала.)

Вообще-то, физкультура - это очень серьёзный предмет. Это не только в футбол поиграть и на турнике повисеть. Этот предмет в школах преподают плохо, ограничиваясь только тем, что дают небольшую физ. нагрузку.
А насчёт математики скажу так. Математика - это универсальный язык, которым можно описать абсолютно любой процесс, происходящий во Вселенной, даже твою любовь к физкультуре.

вообще то у меня в школе физра не сложнавя

А что делаете на физкультуре? Всё получается?

на физре занимаемся волейболом.да всё отлично

Нелегко это было...

Наверняка

Ну да, ну да

Это да. Только не ем, только делаю

Жёстко,но работает на все 100%

в сентябре собираюсь поголодать 10 дней..хочу 6-7 кг скинуть.

10 дней мало для этого.

Нормально.4 дня на перестроение организма на питание своим жиром,6 дней голодания ,а потом выход.При физической активности можно хорошо скинуть.Я обычно первые 4-5 дней при помощи велотренажёра по 500 калорий в день сжигал и сбрасывал по 1,5 кг за сутки.

Легко. Просто перестал ужинать, а порции на завтрак и обед уменьшаю в 2 раза.