Марсианин
Похудел на 8 кг за месяц. 92.......84 кг. Здорово! Теперь не просто хожу - летаю.
Ответы · страница 3
Галина Гриднева
Это очень опасно
Марсианин
Сейчас уже 82 кг. Почему опасно? Аппетита нет и хорошо.
Галина Гриднева
нельзя резко сбрасывать вес
Марсианин
Вес сам лезет вниз. Я не особо гоню.
Пя
Пятница)
Ага,с февраля..10)
КД
Кот Дарящий Сны ( Психо Тип)
Лишнего не имел
Элен Elen
30 кг за 3 месяца
Александр
Было 110, стало 92
Бэ
Бэла
Расскажите как
Оксана Владимировна 😆
Как сбрасывали
Ирина
да могу иногда
Ва
Валентина
Как похудели?
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃
Да,со 105 до 94,5
Марсианин
Лет 15 назад я весил 107 кг, когда ходил в спортзал
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃
Я думаю при росте 185,100 кг для мужчины это норма.
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃
А летом все немного высыхают
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃
В любом случае аппетит остаётся прежним
Марсианин
У меня прежний аппетит исчез.
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃
Но вес человека должен регулироваться естественным образом и это нормально.
А рост какой?
Am
Amon
Как эт ты так
СМ
Счастья Много Не Бывает.)
Что за диета?
Марсианин
Без диеты. Просто сократил количество потребляемой пищи.
ТС
Татьяна С.
каким путем
Марсианин
Перестал ужинать. И делов-то!
И В Нежности Снежинок Бывает Своя Сталь
В процессе))
Eduard Mielke
Конечно. 
Force Major
С 96-ти до 84)
Сяйво ༄࿐
Пытаюсь )))
Та
Татьяна
Голодали?
Марсианин
Не совсем так.
Та
Татьяна
Я хочу подхудеть, но голод и диета не для меня.
Марсианин
Голод - это когда хочется кушать. Диета - штука опасная.
Я перестал ужинать, вечером раньше ложусь спать. Вместо ужина - 2 стакана простой структурированной воды. Утром аппетит отсутствует, но ем чего-нибудь, грамм 50, не более.
Короче говоря, вместо голодания и диет перешёл на новый стиль питания.
Та
Татьяна
Неплохо...
🇬Ε
🇬🇷Ξένη Ελένη🇬🇷
Конечно
Похожие вопросы