не думать о плохом,избегать стрессов,находить в жизни больше позитива))))
и все же...надо как-то перетерпеть,пройдет время,будет легче
Про это - много материала в интернете. Способов куча, поищи и выбери свой.
В своё время занимался этим вопросом. Почитай о психологии, полезно знать, как и что работает. Большинство материала поданы доступно.
глубокий вдох и выдох вдох и выдох. равновесия не будет но время убьете
После исповеди и причастия! В путешествии. С течением времени...
Раскрыть свой свет,по обращу и подобию разумной природы жизни!
Всех благ!
Взять ведро с водой и вымыть все полы и протереть пыль-спасает
Да частенько этим занимаюсь
Мне сразу легче и уравновешеннее становится
Кстати когда в доме все чисто,убрано,становится легко,правда
И еще нужно спеть веселенькую песенку
Ладно,когда дома одна,могу и спеть:)
Если честно,то весну люблю
это не каждому удается , нужно много читать это не обьяснить ...
крч, берёшь 3 литра водки, подругу/друга. а дальше по ситуации
всегда так свой внутренний мир оспокаиваю)
Надолго получается успокоить?
на 2-3 недели, смотря как пошло)
ну если о честноку) то хорошая компания) не важно где, с чем. и в каком состоянии
На какой-то работа переходить внимание,или на какой интерес
ответы можно найти в Священном Писании. А Вы читаете Библию?
Нужно 18 раз присесть и 12 раз сделать глубокий вдох и выдох.
Может надо вместо электронных весов, безмен использовать.
Очень просто.нужно выпить за нас с вами и хрен с ними 

развивать в себе позитив и вытрявлять из мыслей негатив.
Когда случается горе,то начинаешь вспоминать все самое лучшее,смешное,что связывало с ушедшим,но потом когда осознаешь что никогда не увидишь,не обнимешь...все,схожу с ума
Печалька.
время лечит
Хорошо
Думайте о том, что вся наша жизнь - Циклическая Программа
Радоваться каждому дню . Жить и радоваться что живешь !!!!
Улыбайтесь чаще. Друзей это радует. Врагов раздражает.
Удивительно,но у меня нет врагов
Отлично !!!! Но почему нет душевного равновесие.
Горе случилось и не могу смириться
Нужно наити силы. А жить надо.
Если стараться переживать почаще, то можно и научиться.
Признать себя грешником!!! И верить что Любовь -это Бог!!!
УСПОКОИТЬСЯ И ПЕРЕСТАТЬ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НА ПУСТЯКИ)
Научиться любить себя,т,е.принимать такой,какая есть..
А иначе...нам удачи не видать..