Не все, кто улыбаются добры, не все, кто на коленях верят в Бога. Не все, кто много знает те мудры, не все, кто обещают сделать смогут.

Юра ....это уже жёлчь

Ты так боишься жёлчи? Поверь, твой организм сдохнет сразу же, как только в нём перестанет образовываться жёлчь. Вот что я узнал из интернета:
Главные функции желчи
Расщепление жиров: Желчь разбивает крупные капли жира на мелкие частицы (эмульгирование), чтобы ферменты могли легко их переварить.
Усвоение витаминов: Без желчи организм не может получить жирорастворимые витамины A, D, E и K, а также важные минералы.
Активация ферментов: Желчь включает ферменты поджелудочной железы, которые допереваривают белки, углеводы и жиры.
Очищение и выведение токсинов: Желчь выводит из организма ненужный холестерин, билирубин (происходит распад крови) и токсичные вещества.
Защита от микробов: Обладает антисептическим действием — убивает вредные бактерии в кишечнике.
Улучшение моторики: Стимулирует движение стенок кишечника, помогая пище двигаться вперед и предотвращая запоры.