Как поднять настроение ?(

Пальцами! Есть такой самомассаж, китайский, шиацу. Посмотрите в инете, здорово помогает.

Посмотрите на звезды, поразмышляйте... Уверена появятся вопросы,... Настроение возвысится.

Фильм посмотреть, позвонить другу, анекдот прочесть, шопинг! Шоколадку съесть, наконец!))))

Посмотрела все ваши вопросы -депресняк тяжелый,Улыбайся чаще, Юрий, и жизнь улыбнется Вам

Я как раз заразилась хорошим настроением.Решила больничный не брать.Буду людей заражать.

))Если осенью облить крышу сгущенкой или медом,то зимой сосульки будут намного вкуснее..)))

я сначала успокаиваю себя .А потом начинаю думать о хорошем и настроение поднимаеться.

включайте музон погромче и поднимайте соседей и Вы увидите как поднимется и настроение

позвонить человеку который тебе дорог но ты ему давно незвонил из за не смелости набрать

Надо искать свой инструмент, это может быть музыка или поэзия, природа или творение и.т.д.

я это делаю так: общаюсь с людьми,которые всегда поднимают мне настроение...или музыка...)))

Скажите любимому человеку,что вы его любите и вы увидите ,что произойдет с ним.. и с вами..

Съесть банан там есть гормон счастья, душ, темная ванна, хобби, секс, физическая нагрузка

Сделайте что - нибудь доброе просто так, без ожидания благодарности. Поможет. Точно знаю.

послушать сою любимую песню и вспоминать самые счастливые моменты в своей жизни))))))))))))))

Включить прекрасную музыку, вспомнить счастливые минуты, позвонить хорошему человеку...

посмотри видеоролики. Ну там, приколы всякие, или неудачи, или смешные моменты в спорте...

пообщаться с друзьями, посмотреть что нибудь веселое, сходить куда нибудь или поехать))))

улябнуться, обнять любимого человека (мужа, ребенка и т.д.) и скушать что-то вкусненькое...

Пойти к подруге с бутылкой вина и пожаловаться на жизнь -хорошее настроение обеспечено.